Sono un' ex sportiva professionista, ho un diploma da Personal trainer (ma non esercito come tale) , ex titolare di un' erboristeria (quindi ancora oggi lavoro tantissimo con la fitoterapia) biologa e nutrizionista perfezionata in alimentazione ed integrazione nello sport ( ho lavorato tanti anni per Enervit come Nutrition Specialist per la Sardegna e studiato a Roma alla Sanis) malattie autoimmuni ed intestinali croniche, celiachia, alimentazione funzionale, low-carb (in particolare su insulino- resistenza, sindrome da ovaio policistico e diabete) , Dieta Zona, chetogenica e paleo-dieta.
La mia più grande passione rimane comunque la nutrizione funzionale, la quale si occupa di andare alla ricerca della causa del problema e non si ferma al singolo sintomo, per poi mettere una pezza sopra, come fa la medicina tradizionale.
Per questo motivo non parlo di calorie ma ti parlerò di ormoni (visto che è un loro squilibrio a creare i problemi che stai avendo) , di intestino e microbiota intestinale, di morfotipi, di ritmi circadiani, si stress, sonno, esposizione alla luce solare e benessere a 360 gradi insomma e cercherò in ogni modo di farti comprendere che per stare bene non ti serve solo "una dieta" ma dovrai lavorare attivamente sulla correzione di ciò che non va nel tuo stile di vita.
Empatia ed ascolto sono parte del percorso ;)
Se vuoi farti un'idea di come lavoro e quello che dico puoi dare un'occhiata alla mia pagina Fb @dott.ssa Novella Gerini Biologa Nutrizionista
L' Esame della composizione corporea (la Bioimpedenziometria) è eseguita con il supporto dell'IA
Post Scriptum:
Ti chiedo cortesemente di non prenotare una visita se non sei realmente intenzionato/a a venire in studio:
io butteri il mio tempo ad aspettarti inutilmente, tu ti identificheresti come persona poco corretta e qualcun'altro sarebbe invece felice di venire al posto tuo, dunque ci avremmo perso tutti .
Confido dunque nel tuo rispetto ed educazione ;)
Grazie per la comprensione :)
E ci vedremo presto se deciderai di scegliere me per supportare il tuo cambiamento!
